Combattere la pelle a buccia d’arancia con le nuove tecnologie Circa l’80% della popolazione femminile è affetta da pannicolopatia edemato-fibrosclerotica (cellulite). Generalmente può comparire già prima dei 20 anni,
COS’è IL METABOLISMO Il metabolismo è un processo del nostro corpo che ha la funzione di estrarre ed elaborare l’energia contenuta negli alimenti per destinarla ad esaudire le richieste
Un rotolino di troppo sulla pancia, i fianchi un po’ arrotondati o dei glutei non esattamente marmorei non rendono una donna grassa, ma possono infastidire soprattutto quando decidiamo
Aumentare il proprio metabolismo vuol dire velocizzare il processo attraverso il quale il nostro organismo brucia le calorie di cui ha bisogno per adempiere al meglio alle proprie
Tutti noi vorremmo riuscire a perdere quei chiletti di troppo che ci tormentano, senza però rinunciare al piacere della buona tavola. Purtroppo non sempre è possibile, è necessario
Finisce la bella stagione, terminano le vacanze e le serate in spiaggia con gli amici, ma rimangono i chili di troppo. Non è raro, infatti, che alla fine
Quando fai sport hai bisogno di seguire un’alimentazione variata, corretta e sana (la dieta mediterranea è tra le migliori in questo senso). Inoltre è fondamentale che sia sufficiente
Chi sceglie una dieta vegana decide di non inserire nella propria alimentazione quotidiana alcun prodotto di derivazione animale. Non solo quindi carne e pesce, ma anche uova, miele
Quando si parla di regimi alimentari e diete per dimagrire ci sono tantissimi miti da sfatare e molta cattiva informazione. Una delle domande classiche è: la frutta fa
