Centro Ween Trento
Risveglia la tua energia vitale con 20 minuti
di esercizio a settimana !
COS’É WEEN?
Si tratta di un sistema di allenamento ad alta intensità, dinamico, veloce e divertente,
che si avvale dell’ ElettroMioStimolazione (E.M.S.) dinamica.
In soli 20 minuti alla settimana consente di raggiungere risultati visibili.
Il tutto in un luogo esclusivo, silenzioso e sobrio, dove un personal trainer ti accompagnerà in questa nuova esperienza.
IL SISTEMA DI ALLENAMENTO
Il metodo coinvolge simultaneamente i muscoli del dorso, delle braccia, del petto, degli addominali,
dei glutei e delle gambe sia in fase concentrica che eccentrica, permettendo un allenamento molto intenso ed efficace. Il reclutamento delle fibre muscolari è quasi pari al doppio rispetto ad un allenamento classico, grazie alla combinazione dell’E.M.S. e della contrazione volontaria.
IL CONCEPT
La filosofia WEEN consiglia di abbinare il sistema di allenamento ad un corretto piano alimentare,
ad un consumo di acqua alcalina ionizzata e ad una regolare attività aerobica.
L’esperienza WEEN ti permetterà di sentire in maniera diversa il tuo corpo,
risvegliando la tua energia vitale e la voglia di metterti in gioco.
Francesca Rivoli
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quanto costa?
5 Luglio 2018JustEMS / Author
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Ciao Michel, possiamo dire che l’elettrostimolazione classica, passiva, veniva e viene applicata proprio con l’obiettivo di aumentare o mantenere il tono muscolare in vista di un intervento o post-intervento. Quindi per il tuo obiettivo di creare una base di tonicità muscolare sicuramente può rientrare fra le attività più adatte.
22 Giugno 2017Considerando che l’EMS training somma l’elettrostimolazione all’allenamento volontario, si tratta senz’altro di una metodologia di allenamento ad alta intensità in poco tempo, quindi in realtà è un’attività che può essere mantenuta nel tempo (meglio), in quanto con il corretto utilizzo dei dispositivi e la scelta della tipologia di allenamento più adatto può essere raggiunto qualsiasi tipo di obiettivo.
Michel Baldassarre
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Ciao, sarei interessato ad avere maggiori informazioni a riguardo.
21 Giugno 2017Vorrei riprendere ad allenarmi dopo 1 anno in cui non ho potuto farlo costantemente.
Mi interesserebbe creare una base di tonicità muscolare affinché io possa sentirmi poi più sicuro nel ricominciare senza il rischio di infortuni.