Quello che oggi chiamiamo stretching nasce molto tempo fa, nell’antico oriente, dove grazie ad una fiorente filosofia la mente e il corpo erano considerati un tutt’uno. Nell’antica Cina l’allungamento era già praticato, a Bangkok statue
COS’è IL METABOLISMO Il metabolismo è un processo del nostro corpo che ha la funzione di estrarre ed elaborare l’energia contenuta negli alimenti per destinarla ad esaudire le richieste energetiche e strutturali delle cellule di tutto
Il ricercatore, Dr. Giovanni Lombardi, ha pubblicato uno studio da cui emerge che i pazienti affetti da fibromialgia trattati con questo metodo hanno una migliore qualità di vita. Fin dall’antichità è nota l’azione anti-infiammatoria del
A tutti noi sarà capitato di sudare o “avere la pelle d’oca” per il freddo, tutte le reazioni che il nostro corpo attua in risposta a una condizione ambientale, avvengono fisiologicamente, ma come avviene di
