Nel mondo moderno super impegnato, 24/7, potreste trovarvi meno carichi di quanto vorreste esserlo in alcuni giorni. Con l’agenda piena di impegni, magari di
Il metabolismo basale, più comunemente conosciuto come semplicemente metabolismo, consiste nell'energia consumata dal nostro corpo per compiere le funzioni metaboliche vitali, come la
Molti pensano che l'elettrostimolazione muscolare e l'allenamento fitness, siano due modi diametralmente opposti, in conflitto l'uno con l'altro. Da una parte abbiamo le
Avete sentito parlare negli ultimi tempi di elettrostimolatori e vi siete chiesti se questi dispositivi possono esservi utili per tornare in forma? Bene,
Uno spazio unico, accogliente e stimolante, in cui valorizziamo il tuo tempo ed il tuo corpo in modo assolutamente esclusivo! Nel Club di Via Ravizza puoi
Come svolgere allenamenti efficaci in breve tempo? La risposta è ElettroMioStimolazione, o allenamento EMS. Non è una novità, ma negli ultimi 3 anni c’è stata un’esplosione
Obiettivo: prova costume La maggior parte di noi si avvicina alle fatidiche vacanze estive, direzione mare. Qualunque sia la destinazione, tutti i vacanzieri dovranno fare i
Alimentazione, all'interno di un corretto programma di allenamento, ricopre
Molto spesso si incontrano articoli e commenti che criticano
Negli ultimi anni, la medicina si è interessata sempre
Attila Katus, campione ungherese di aerobica, istruttore di pilates
A tutti noi sarà capitato di sudare o “avere la pelle d’oca” per il freddo, tutte le reazioni che il nostro corpo attua in risposta a una condizione ambientale, avvengono fisiologicamente, ma come avviene di preciso? È risaputo che il corpo cerca sempre di mantenere tutto sotto controllo al fine di
